정년 퇴직 후 봉사단체를 운영중인 정모씨는 (67세, 남) 최근 몇 달 사이 눈 앞이 침침하고 잘 안 보이는 증상이 점점 심해져 고민이었다. 단순 노안으로 생각했으나 불편함이 지속되자 안과를 찾았고 검사 결과 ‘백내장’을 진단받았다. 백내장은 안구 내 투명한 수정체가 다양한 원인에 의해 혼탁해지는 질병으로 초기에는 가까운 거리에서 책이나 휴대폰 글씨를 볼 때 흐릿하게 보이는 증상이 흔해 노안과 혼동하기 쉽다. 백내장의 올바른 수술시기를 놓칠 경우 수술 후 회복기간이 길어지고, 합병증의 발생 확률이 높아질 수 있기 때문에 정확한 진단과 치료를 위해서는 정기적인 안과 내원 및 검진이 중요하다. 전문가들은 주기적인 안과 검진을 통해 노안 혹은 백내장의 유무를 체크해야 하며, 환자의 증상과 상태에 맞는 치료법을 찾는 것이 중요하다고 말한다. 백내장을 동반하지 않고 노안만 있을 경우 그 정도에 따라서 치료법이 달라지며 심각하지 않다면 돋보기안경과 같은 보조적인 기구를 이용해서 교정할 수 있다. 만약 노안의 정도가 심하다면 노안 라식을 통해서 안경 없이 근거리, 원거리 등의 모든 영역을 잘 볼 수 있도록 시력을 교정하는 방법도 있다. 하지만 노안과
인천시 남동구 일원에 있는 한화 에코메트로 더타워가 특별 판매에 속도를 내고 있다. 수인선 소래포구역 인근인 이 아파트의 특별 판매는 계약금 1,000만원, 6개월의 잔금기간과 더불어 추가적인 세제지원 혜택도 제공된다는 게 특판팀인 오렌지 사무소의 설명이다. 사무소 관계자는 “3.3㎡당 900만원대로 전용 164.11㎡(구 49형) 등의 타입으로 구성됐으며 송도 및 소래포구 뷰를 확보했다”고 말했다. 한화 에코메트로 더타워 주변에 위치한 소래포구는 해수부가 현재 상업 중심 기능의 소래포구를 국가어항으로 지정해 수산·관광기능을 강화하겠다는 구상을 밝힌 바 있으며, 월곶-판교선(이하 ‘월판선’) 신설도 기대를 모으고 있다고 덧붙였다. 경기 시흥시 월곶역에서 광명, 안양을 지나 성남 판교역을 잇는 복선전철인 월판선은 신분당선, 수인선, 신안산선, 소사원시선 등과 연결된다. 월판선은 지난해 11월 기본계획이 고시된 바 있다. 한국철도시설공단은 월판선 노반공사 기본설계를 착수한다고 밝혔으며 기본설계 후 2021년 착공 예정이다. 월판선이 개통되면 판교신도시까지 30분 이내로 단축된다. 또한 경강선(판교~강원)과
완연한 가을이다. 자연 속 가을을 즐기기 위해 단풍구경, 체험 함습 등 단체이용객은 물론 가족 단위 여행객이 늘고 있다. 하지만 조심을 한다고 해도 발생하는 원치 않는 교통사고가 불청객이다. 교통사고 경험자의 경우 잊지 말아야 할 두 가지가 있다. 첫 번째는 신속한 사고 대처이다. 사고가 나면 신속히 경찰에 신고부터 해야 한다. 가입한 보험회사에 사고 사실을 신고하여 혼자서 상황을 처리하려고 하지 않아야 한다. 다양한 각도에서 사진 촬영을 하여 사고 현장을 기록해 두는 것이 유리하다. 한방카네트워크 용인수지구점 경희차이한의원 차재훈 원장(왼쪽), 안양관양점 윤한의원 김윤환 원장. 두 번째는 몸이 보내는 신호에 대처하는 것이다. 교통사고는 충돌한 방향과 충격의 크기에 따라 관절이나 척추, 근육 등에 가해지는 손상의 정도가 각각 다르다. 당연히 그로 인한 증상 역시 매우 다양할 수밖에 없다. 또한 사고 당시 검사에서 드러나지 않던 이상 증세가 방치되어 증상이 오는 경우도 생긴다. 행락철 교통사고는 설레고 들뜬 마음에 치료를 대수롭지 않게 여길 가능성이 높다. 만약 여행지에서 벌어진 사고라면 집 혹은 직장과도 거리가 있기 때문에 적극적이고 신속적인 대처가 어려울
삶의 질에 큰 영향을 미치는 수면은 하루 생활 중 약 3분의 1을 차지할 정도로 일상생활에 중요한 부분을 차지하고 있다. 특히 올바른 수면을 통해 몸의 신진대사와 장기의 기능유지, 스트레스 해소 등의 핵심적인 역할을 하는 것으로 잘 알려져 있다. 하지만 수면을 제대로 취하지 못하는 수면장애를 겪으면서 무기력하고 피곤함이 해소되지 않는 등 일상생활에 어려움을 호소하는 사람들도 적지 않다. 수면장애는 여러 질환과 연관되어 다양한 원인으로 발생되는데, 코막힘 증상을 동반하는 비중격만곡증도 그 중 하나이다. 비중격만곡증은 수면 중 코막힘 증상으로 인해 수면을 취하는 데 불편함을 겪게 되며, 일상생활 속에서도 잦은 코막힘을 보인다. 만약 지속적인 코막힘 또는 코골이 등으로 인해 수면장애를 앓고 있다면, 비중격만곡증을 의심해보고 진단을 받아보는 것이 좋다. 삼성드림이비인후과 노원점 김창효 원장. 비중격만곡증은 코의 중앙에 수직으로 위치해 콧구멍을 둘로 나누는 벽인 비중격이 심하게 휘어진 상태를 말한다. 크게 선천적인 경우와 외상으로 인한 후천적인 요인으로 인해 생겨나며, 국내 성인 10명 중 약 7명이 앓을 정도로 가장 대표적인 코의 구조적 변형 질환이다. 특히 비중격
요즘 사람들이 걸리기 쉬운 질환을 꼽으라면 비만으로 인한 성인병과 위장병 등이 있다. 또 잘못된 자세로 인한 추간판탈출증도 그 가운데 하나다. 추간판탈출증은 허리디스크라고도 잘 알려져 있는데, 올바르지 못 한 자세로 오랜 시간 컴퓨터나 책상 앞에 앉아 있는 현대인들의 고질적인 증상 중 하나다. 조금만 움직여도 허리가 삐끗하는 듯하고 심한 통증을 불러일으키는 허리 디스크 외에도 현대인들의 허리 건강을 위협하는 척추질환은 또 있다. 척추 사이사이 신경이 눌리는 척추관협착증이다. 인간의 척추는 여러 개의 뼈들이 이어져 있는 형태로, 사이사이로 신경이 지나갈 수 있도록 일정한 공간이 만들어져 있으며 이 공간이 제대로 확보되어 있어야 운동성도 좋아진다. 하지만 노화로 인해서 점차 관절 사이 간격이 좁아지거나 선천적으로 척추관이 좁은 경우, 다양한 원인들에 의해 인대나 뼈, 관절 등이 두꺼워지는 경우 척추관협착증이 발병할 수 있다. 이름이 척추관협착증이라서 허리 통증을 주로 야기한다고 생각하기 쉽지만, 사실상 척추와 연결되어 있는 신체 어느 부위에서든 통증과 불편함이 나타날 수 있다. 대표적인 증상 중 하나가 요추기립근위축으로 인한 꼬리뼈부터 허리 전반의 통증과 엉덩이
자외선 노출은 물론 임신성 호르몬, 노화, 유전적 원인에 의해 생긴 기미, 잡티, 색소 등을 어떻게 할까. 특히나 이전에 받았던 문신 시술을 제거하고 싶으면 무엇을 해야 할까. 전문의들은 이에 대해 색소와 문진 제거 치료에 적합한 레이저 등을 통해 개선이 가능할 것이라고 말한다. 제이필의원 송계화 원장. 제이필의원 송계화 원장은 “피코세컨드 레이저도 그중 한 가지인데 기존 나노세컨드 레이저보다 1000배 짧은 시간으로 에너지를 조사하여 피부 손상을 최소화한다”고 설명했다. 그는 “피코케어는 짧은 시간 동안 낮은 에너지로도 색소를 매우 작은 입자로 잘게 부수어 주는 레이저 시술”이라며 “치료 횟수를 줄이고 주변 조직의 손상을 최소화시킨다”고 덧붙였다. 또한 MLA(Micro Lens Array) hadnpiece도 장착 가능하며, 피부 표피 바로 아래에 손상을 만들고 그 부분의 콜라겐 재생 효과를 기대할 수 있는 피코 프락셀 기능도 포함하고 있다는 설명이다. 즉, 피부표면에 상처를 내지 않고 피부 내부에 상처를 만들어 콜라겐을 재생시키는 원리를 적용시킨 것이라고 했다. 피코 케어 레이저는 모공축소
알츠하이머 환자의 수면 관리가 중요하다는 지적이다. 코슬립수면클리닉 신홍범 대표원장은 “알츠하이머 환자, 특히 수면장애가 있는 환자의 경우 알츠하이머 발생률이 높아질 수 있다”고 지적했다. 신홍범 원장은 “수면을 충분히 취하지 못할 경우, 뇌에서 치매를 유발하는 단백질이 더 많이 생성되는 반면 사라지지 않아, 알츠하이머 발생률을 높일 수 있다는 연구결과도 있다”면서 “수면장애는 뇌뿐만 아니라, 여러 장기의 회복을 방해하고 건강을 위협하므로 뇌혈관계 질환이나, 심혈관계 질환의 발생률에도 영향을 미치는 것으로 나타났다”고 말했다. 그에 따르면 노인들은 치매를 예방하는 방법으로 수면의 질과 수면시간 등 수면장애를 꼼꼼하게 체크하는 것이 중요하다는 설명이다. 수면장애는 수면다원검사를 통해 그 원인을 파악하고 치료를 진행할 수 있다. 신 원장은 “노인들의 우울증이나 불안증과 같은 증상, 치매를 비롯 다양한 인지장애 같은 질환은 수면의 영향을 받을 수 있다”며 “잘못된 수면습관이나 수면장애가 오랜 시간 지속되면 몸과 정신 건강에 안 좋은 영향을 줄 수 있다”고 설
연세사랑병원(병원장 고용곤)이 재생의학계 대표 국제 학술대회 ‘국제연골재생학회(ICRS)’에 초청받아 줄기세포 임상연구 결과를 발표했다고 밝혔다. 이번 ‘ICRS 2019 – 15th World Congress’는 의료기관 담당자들이 참여한 가운데 지난 5일부터 8일까지 캐나다 벤쿠버에서 개최됐다. 연세사랑병원은 10여 년 동안 연구개발(R&D)을 지속한 줄기세포 치료술에 관한 임상결과를 선보였다. ICRS(국제연골재생학회) 임상결과를 발표하고 있는 연세사랑병원의 김용상 원장. 이번 월드 콩그레스에서 연세사랑병원 줄기세포 연구팀은 ‘내반 변형을 동반한 무릎 관절염 환자에서 근위 경골 절골술과 함께 시행한 연골재생시술 방법의 결과 비교’(Comparison of two different cartilage repair procedures with concomitant high tibial osteotomy for varus knee osteoarthritis)와 ‘무릎 관절염에 있어서 인간 활액막 줄기세포의 관절 내 주사 후 연골 재생 효과에 대한 연구’(In
장모씨(39세/여)는 얼마전부터 원인모를 어깨통증 때문에 고민에 빠졌다. 평소에 어깨결림이 있었지만 단순히 근육통이라 뭉쳤겠지 생각했지만, 어깨를 들어올리기 어려울 정도로 통증이 심해지자 결국에 병원을 찾았는데, 검사결과 오십견이라는 진단을 받았다. 어깨통증을 일으키는 질환은 오십견 이외에도 회전근개파열, 충돌증후군, 석회화건염 등 다양하게 나타난다. 최근 들어 만성적인 어깨, 목, 허리 등으로 통증을 느끼는 사람들이 늘고 있다. 여러 이유 중에 하나가 잦은 스마트폰 사용과 컴퓨터 사용 때문이라는 지적이다. 또, 평소에 의자에 앉는 자세가 구부정하거나, 보행 자세, 한쪽으로 메는 가방 등 여러가지 원인들이 복합적으로 나타나면서 신체불균형을 일으키는 동시에 관절에 반복적으로 무리를 주기 때문에 어깨, 목, 허리 부위로 질환이 발생하게 되는 것이다. 신체불균형이 나타나게 되면 가벼운 통증은 휴식을 취하거나 스트레칭으로 해결할 수 있기 때문에 이를 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다. 하지만 방치할 경우 통증이 점점 심해지면서 심한 통증을 일으켜 이후에는 만성통증으로 이어질 수 있다. 특히나 성장기 어린이들의 경우 바로 치료받지 않고 오랜시간 방치할 경우 척추 변
선선하고 청량한 날씨와 기온 탓에 비단 아름다운 단풍이 물들지 않더라도 어디든, 나들이를 떠나기에도 좋은 날이다. 휴일과 주말만 되면 유원지든 공원이든 어딜 가면 물들어가는 은행나무와 단풍나무를 볼 수 있는 가을을 만끽하기 위한 사람들을 어디에서나 쉽게 볼 수 있다. 하지만 이렇게 좋은 날들이 지속될수록 조심해야 할 것이 있다. 바로 교통사고다. 좋은 날씨와 계절을 오롯이 누리고 싶어 하는 사람들로 교통상황이 복잡해질 수 있기 때문에 예기치 못한 교통사고를 주의해야 하는 것. 생생추나네트워크 부천고강점 연재한의원 손연재 원장(왼쪽), 구로오류동점 김정민한의원 김정민 원장. 연재한의원 손연재 원장은 “교통사고의 경우 차량 충돌이 일어나게 되면 사고 당사자들은 사고 처리에만 집중하느라 정작 본인의 몸 상태를 체크하고 후유증을 예방하기 위한 진료는 뒷전으로 미루는 경우가 많다”며 “사고 처리가 진행된 후, 일상생활을 지속하다가 근육통이나, 근골격계 의 이상이 생겨 병원을 찾는 경우가 적지 않다”고 말했다. 교통사고 후유증은 다양한 형태로 나타나는데다가 이후, 만성화로 번질 위험이 있어 특히 조심해야 한다는 설명이다. 교통
치주 질환, 외상 등에 의해 영구치를 상실하는 사례가 적지 않다. 영구치가 탈락할 경우 자연 유치가 다시 맹출되지 않기 때문에 인공 치아 시술을 고려해야 한다. 특히 틀니, 브릿지, 임플란트는 대중화된 자연 치아 대체로 많이 사용하는 시술. 이 가운데 임플란트 시술은 영구치 탈락 시 고려할 수 있는 유용한 치료법이다. 자연 치아와 심미적으로 유사하고 저작 기능도 90% 가까이 회복되기 때문. 특히 기존 치료인 틀니에 비해 수명이 길고 이물감이 적다. 탈착의 번거로움도 없어 환자의 만족도가 높은 편이다. 임플란트는 인공치근, 인공치관으로 구성돼 있다. 아울러 두 그리고 이 둘을 연결하는 나사(지대주)로 구성돼 있다. 치아 빈 자리에 인공치근을 식립한 다음 이를 단단히 고정한 뒤 인공치관을 올려 완성하는 것이 주요 시술 과정이다. 그러나 아무리 임플란트가 유용한 치료법이라 하더라도 모든 환자 사례에 적용 가능한 것은 아니다. 체력 및 면역력이 약한 고령층, 당뇨·고혈압 등 기저 질환을 보유한 환자, 잇몸뼈 두께가 약한 환자라면 임플란트 시술 전 종합적인 상황을 체크해야 한다. 먼저 임플란트 시술 전 정확한 검사 및 진단을 통해 절차를 체계화하는 것이
기면증은 증상이 다양하다. 코슬립수면클리닉 신홍범 대표원장은 “기면증은 수면질환 중 하나로, 잠을 충분히 잤음에도 불구하고 일상생활을 해야 하는 낮시간 졸음이 몰려오는 증상을 동반하는 것으로 나타났다”고 말했다. 신홍범 원장은 “특히 영화나 드라마에서 나오는 것처럼 사람이 걷다가 갑자기 쓰러진다거나 하는 증상은 기면증의 다양한 증상 중 하나다. 긴장하거나 감정적으로 흥분할 때, 근육에 힘이 빠지는 탈력발작은 잘 알려진 기면증 특징이지만, 의외로 탈력발작을 겪는 환자는 드물다”고 설명했다. 이처럼 기면증으로 인한 졸음은 자신의 의지와 상관없이 갑자기 잠에 빠지는 증상으로, 단순히 졸린 것과는 차이가 있다. 기면증 환자는 낮에 수시로 자는 경우가 많아 피로가 누적되지 않고, 잠이 오게 하는 멜라토닌 호르몬도 정상인보다 늦게 분비되어 정작 수면을 취해야하는 밤에 불면증상이 있는 것으로 지적된다. 따라서 △낮 시간 심한 졸음 △참기 힘든 졸음 △밤에 불면 증상 등 심한 졸음이 지속되는 기면증 증상이 의심되며 진료를 받는 게 바람직하다는 게 신 원장의 설명이다. 기면증은 하이포크레틴이라는 각성물질을 생성하는 세포체를 면역체계
인천 논현지구 아파트 ‘한화 에코메트로 더타워’가 특별 한정 판매에 속도를 내고 있다. 전담팀인 오렌지 사무소는 “51층 규모의 인천 논현지구 아파트인 한화 에코메트로 더타워가 특별 한정 판매를 진행하고 있다”면서 “인천광역시 남동구 일원에 자리한 단지는 에코단지 마지막 입주 물량으로 송도 및 소래포구 뷰를 확보했으며, 월판선 신설로 인해 지역 주민들의 생활 편의성을 향상될 것으로 예상된다”고 말했다. 단지는 ▶146.39㎡(구 44형) ▶164.11㎡(구 49형) 등의 타입으로 구성되며 논현지구 내 최저가인 3.3㎡당 900만원대로 가격이 책정됐으며, 계약금 1,000만원, 6개월의 잔금기간과 더불어 추가적인 세제지원 혜택도 제공된다는 게 오렌지 사무소 측의 설명이다. 사무소 관계자는 “이 아파트는 100여 가구에 달하는 전세 세입자들이 분양 전환했다”며 “관련 문의는 대표전화를 통해 가능하다”고 덧붙였다.
1주일동안 식사량을 확연히 줄이고 운동을 열심히 해 1kg~2kg 감량에 성공한 사람들은 다이어트가 끝났다 생각하기 쉽다. 하지만 이는 초기의 ‘반짝’ 감량일 수도 있다. 다이어트 기간에 따라 다른 체중 감소 패턴이 있기 때문이다. 체중 감소 패턴을 알고, 자신의 다이어트 방법을 점검한다면 다이어트 성공도 꿈은 아니다. 다이어트 시작 1~2주 동안에는 대부분의 사람들이 나름 빠른 체중 감소를 경험한다. 이런 ‘급격 감소기’에 체중이 감소하면 체지방이 빠졌다고 좋아하는 사람도 있지만, 이는 오해일 가능성이 높다. [사진=365mc] 365mc 강남본점 손보드리 대표원장은 “다이어트 초기, 체중이 급격하게 감소하는 이유는 체내에 저장돼 있던 탄수화물과 단백질을 소비하면서 다량의 수분도 함께 소실되기 때문”이라며 “자신의 체중 감소의 원인이 수분 소실 탓인지, 근육량 저하 탓인지 체성분검사 등을 통해 검증해보는 것이 좋다”고 조언한다. 급격 감소기를 거쳐 다이어트를 시작한지 2~3주가 지나면 체중 감소 곡선이 완만해진다. 체중 감소 속도가 떨어지면서 자신의 다이어트 방법에 대해
가을. 축제의 계절이다. 규모가 큰 축제일수록 많은 사람과 차량이 몰려들어 그에 따른 안전사고, 특히 다수의 인파가 몰려들게 되는 도로에서는 큰 교통사고보다 경미한 접촉사고와 같은 교통사고가 일어나는 경우가 적지 않다. 아무래도 차량이 정차해 있다가 움직이는 정체 등에서 시야확보나 안전거리 유지가 어려운 상황이 원인이다. 이러한 경미한 교통사고조차 조심해야 하는 이유는 교통사고 후유증 때문. 교통사고 후유증은 눈에 보이는 외상만을 치료해서 되는 것이 아닌, 내상에서 비롯되는 체내 출혈, 혹은 체내 장기 기능의 손상 등이 우려되기 때문이라는 게 의료 전문가들의 지적이다. 때문에 사고 후 적절한 대처를 위한 치료가 중요하다고 이들 전문가는 말한다. 한방카네트워크 대전서구도마동점 로뎀나무한의원 한성수 원장(왼쪽), 화곡역점 세보한의원 안영성 원장. 로뎀나무한의원 한성수 원장은 “교통사고 후유증은 교통사고 이후 바로 나타나기보다는 수일, 수주 이후에도 나타날 수 있다. 이러한 증상이 나타나는 것을 미리 예방하기 위해서라도 사고 직후 병원을 찾는 것이 중요하지만 단순한 접촉사고, 혹은 당장의 외상이 눈에 보이지 않기 때문에 안일하게 넘어가는 경우가 많다&r
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