가을은 몸을 움직이기 좋은 계절이다. 아침, 저녁으로 선선한 바람이 불고 울긋불긋 아름다운 정취를 즐길 수 있어 자연스레 바깥 활동이 많아진다. 반면, 우리 몸은 여름을 지내며 저하된 체력, 운동 부족, 큰 일교차로 인해 신체의 운동 적응력이 약해져 있기 쉽다. 때문에 이맘때쯤이면 조그마한 움직임에도 근골격계 상해로 이어지는 경우가 있다. 마음먹고 조깅이나 자전거 타기, 등산 등의 운동을 할 때뿐만 아니라 신호등이 바뀌기 전에 급히 뛴다든가, 계단 오르기, 무거운 짐을 들어 올리거나 갑작스레 몸의 방향을 틀다가도 근육 경련이 나타날 수 있다. 대표적인 근육 경련 중 하나가 바로 다리에 쥐가 나는 증상이다. 축구 경기 중에 그라운드를 잘 뛰던 축구선수가 갑자기 쥐가 난 다리를 만지며 드러눕는 TV 속 장면이 익숙하다. 과도한 근육 수축으로 인해 의지와 상관없이 수 초에서 수 분 동안 통증이 지속하는 증상인데 의학적으로는 ‘국소성 근육경련’이라 부른다. 국소성 근육경련은 발, 장딴지, 허벅지뿐만 아니라 경직된 어깨와 목, 가슴 주변에서도 발생한다. 대부분 무리하게 활동하거나 갑작스러운 운동으로 근육에 피로가 가해지면서 발생하지만, 일교차가 크고 갑자기 날씨가 쌀
코로나19 여파로 확산된 언택트(비대면) 문화가 프린터·복합기 시장을 바꾸고 있다. 관련 업계는 공급 제품에 에코 기술을 도입하거나, 스마트 기능 강화에 나선 것으로 알려졌다. 이러한 현상은 코로나 사태로 집에 머무는 시간이 늘면서 프린터와 복합기 수요가 증가한 것으로 풀이된다. 실제로 코로나19로 인해 기업 내 복합기와 프린터 사용은 줄어들었지만 소규모 창업과 홈오피스 등이 늘면서 소형 프린터 시장이 확대돼 제조사들이 가정용 프린터·복합기 신제품 출시 등 다양한 솔루션을 선보이고 있다. 프린터·복합기 시장이 이전과 다른 점은 제조업체들이 소비자들의 기기 이용 편의성과 환경보호를 위한 지속가능성에 초점을 두고 신제품 및 솔루션을 출시하고 있다는 점이다. 자체적인 스마트 패널 앱을 통해 PC 없이도 스마트 기기에서 프린터를 쉽게 제어할 수 있게 하는가 하면 복합기 본연의 기능을 구현하면서 전력 소모와 탄소 배출을 줄인 에코 복합기가 출시되기도 했다. 이런 가운데 사무자동화기기(OA) 렌탈 업계도 소호(SOHO, 소규모 사무실)과 SMB(중견·중소기업) 시장을 타깃으로 복합기, 프린터, 복사기, 스캐너 등의 맞춤형 임대 솔루션을 연이어 개발하고 있다. 복합기 임
이즈앤트리는 ‘어니언 뉴페어 겔크림 위드퍼플 친환경 에디션’ 한정판 출시에 이어 지속적으로 친환경 제품 개발에 속도를 내겠다고 밝혔다. 위드퍼플 친환경 에디션은 ‘이즈앤트리 어니언 뉴페어 겔크림’과 ‘코드그린 친환경 에코백’으로 구성됐다. 이즈앤트리 관계자는 “이번 콜라보레이션을 통해 제작된 친환경 에코백은 폐페트병을 업사이클링한 친환경 원단을 활용했으며, 인공색소 없이 적양파추출물 그대로의 연보라빛 색상을 띈 어니언 뉴페어 라인에서 영감을 받아 제작했다”고 말했다. 이어 “이번 친환경 에디션 프로젝트를 시작으로 다양한 친환경 활동 및 콜라보레이션을 진행하여 많은 소비자들에게 더 좋은 혜택으로 찾아갈 예정”이라고 전했다.
마곡 메종드아이디는 서울 강서구 일원에서 오는 12월 준공 예정으로 분양에 속도를 내고 있다고 밝혔다. 단지는 지하 1층~지상 12층, 2개동 규모의 전용 29~35㎡의 오피스텔 33실과 전용 23~28㎡의 공동주택 28세대로 구성된다. 분양 관계자에 따르면 단지는 1~2인 가구에 적합한 2룸 3베이(방2/거실1)를 전 세대에 구성했으며, 태양광 발전시스템 등 설치를 통해 공동 관리비 절감도 계획하고 있다는 설명이다. 공항시장역, 송정역, 김포공항역 역세권에 위치한 마곡 메종드아이디는 서울, 강남을 잇는 남부순환로, 공항대로, 올림픽대로, 외곽순환도로와 인접해 있으며, 단지 주변에 롯데몰, 롯데백화점, 이마트, 영화관, 공항시장 등 다양한 시설이 위치해 있다고 덧붙였다. 관계자는 “이대서울병원 등 의료기관, 서울식물원 등 인프라들도 가까이 있으며, 50여 개 대기업 첨단 R&D 센터를 포함해 160여 개 기업 규모의 마곡산업단지 직주근접도 가능하다”면서 “사업지 주변에 김포에어시티(2023년 착공)와 강서구청의 마곡 이전 및 서해선-경부고속선 연결 등이 예정돼 있다”고 전했다. 그는 “오는 12월 준공이 예정돼 있으며 홍보관은 서울시 강서구 방화동로에
노화현상이 빠르고 두드러지게 나타나는 신체 부위 중 하나가 바로 눈이다. 특히 중년 이후로는 시력 저하와 함께 노안, 백내장 등의 노인성 안질환에 노출되기 쉽다. 이 둘은 증상이 유사하지만 치료 방법이 달라 의료진의 진단이 필요하다. 노안은 노화로 인해 눈 속 수정체의 탄성력이 감소해 눈의 초점 조절력이 떨어지는 안구질환이다. 백내장은 노안과 달리 수정체의 노화로 단백질 변성이 일어나 투명했던 수정체가 뿌옇게 혼탁 되는 증상이 나타나는 것이다. 백내장은 시야가 뿌연 증상과 함께 사물이 두 개로 겹쳐 보이는 복시 증상, 근시 등이 나타날 수 있다. 자칫 치료 시기를 놓칠 경우 녹내장으로 이어지거나 수정체 단백에 의한 과민반응으로 안구 내에 염증이 생길 수 있다. 백내장은 대표적인 안과 질환 중 하나로 60세 이상의 노인들에게 주로 발병하는 질환이었지만, 최근엔 스마트폰 등 전자기기 사용이 늘어나면서 40대 이상 발병률이 증가하고 있다. 강남이룸안과 현주 원장은 “40대 이후 중장년층에 해당하고 노안, 백내장이 의심되는 증상이 나타난다면 안과를 찾아 정기적인 눈종합검진을 통해 자신의 눈 건강 상태를 꾸준히 살펴보는 것이 바람직하다”고 조언했다. 그는 “두 질환은
송도 센트럴파크 리버리치는 11월2일 청약 당첨자 발표를 진행할 예정이라고 밝혔다. 분양 관계자는 “단지는 지하 2층~지상 10층, 84타입 96세대와 근린생활시설 56실 규모로 인천 1공구 주거지역에 들어설 예정”이라며 “4-bay 위주의 설계, 침실 4개 혹은 대형 팬트리 옵션을 적용하며, 3층 세대는 광폭 테라스를 적용할 계획”이라고 말했다. 관계자에 따르면 단지는 메인 스트리트를 비롯한 주변 중심 상권들을 도보로 이용 가능하며, 롯데마트, 코스트코, 현대아울렛, 트리플스트리트, CGV 극장, 단지 앞 센트럴파크 등 생활 문화 인프라가 위치해 있다고 한다. 또한 인천대입구역, 센트럴파크역, GTX역(개발 예정)이 도보역세권이며, 송도 IC와 인접해 있고 송도순환트램(개발 예정)과 수도권광역급행철도(GTX)-B 노선(개발 예정) 등은 서울과 수도권을 일반 생활권으로 만들 수 있을 것이라고 설명했다. 채드윅 송도국제학교, 한국뉴욕주립대, 조지 메이슨대학교, 연세대학교, 연송고, 인천포스코고, 신정중학교, 신정초등학교 등 교육 기관도 인근에 위치해 있다고 덧붙였다. 이 관계자는 “홍보관은 인천시 연수구 일원에 위치해 있는데, 현재는 코로나19 확산 방지를 위
서늘해진 공기가 계절의 변화를 피부로 느끼게 해주는 시기, 옷차림새가 바뀌듯 피부도 외부 환경에 맞는 관리법이 필요한 때다. 관련 업계에서는 피부 속 건강을 다져주는 기초화장품부터 몸속까지 챙기는 이너뷰티 등 아이템을 서둘러 선보이고 있다. 실용주의 화장품 브랜드 1960NY가 내놓은 화이트닝 수딩 젤 크림도 그중 하나다. 관계자에 따르면 이번 행사는 급격하게 추워진 날씨로 건조하고 예민한 피부에 자극 없이 보습을 채워주는 보습크림을 비롯한 스테디셀러템을 할인 혜택으로 제공하며, 다양한 프로모션도 진행한다고 했다. 이번 프로모션에 포함되는 제품 중 ‘1960NY 화이트닝 수딩 젤 크림’은 민감성 및 건성뿐만 아니라 지성 피부 모두 공용으로 쓸 수 있는 수분크림이라고 설명했다.
신영건설은 서울 동대문구 일원에 주거형 오피스텔 '답십리역 지웰에스테이트'를 11월 중순에 분양한다. 이 오피스텔은 지하 6층~지상 20층 1개 동, 총 144실 규모로, 전용 59㎡ A, B타입 각각 72실로 구성된다. 분양 관계자에 따르면 59㎡A 타입은 3-Bay 구조(방-거실-방) 설계로 중앙에 위치한 거실을 중심으로 공용공간과 사적인 공간이 분리되어 있으며, 기존 아파트 평면을 도입하여 3인 가구 등이 살기에 적합할 것이라는 설명이다. 59㎡B 타입은 침실 2개가 나란히 배치되는 구조로, 필요에 따라 큰 방 1개로 붙여 공간을 활용할 수 있으며, 2면 개방형으로 향(向) 구성이 다양하고, 개인 라이프스타일에 맞춰 취미공간 또는 홈오피스로도 활용이 가능하다고 덧붙였다. 이 관계자는 스마트폰 애플리케이션으로 가전제품 및 조명 시설, 미세먼지·온/습도 센서 등을 제어할 수 있으며, 공동현관 이용과 택배 도착 자동 알림 기능, 엘리베이터 자동 호출, 입차 정보 및 주차공간 확인 등 원패스 시스템도 도입할 예정이라고 전했다. 엘리베이터도 층마다 4대를 설치해 2실당 1대를 사용할 수 있게 했으며, 드레스룸 클린 시스템, 공기청정 시스템, 미세먼지 제거 시스템
숙취는 술을 마시고 수면에서 깬 후에 느끼는 불쾌감이나 두통, 또는 심신의 작업능력 감퇴현상 등이 지속되는 현상이다. 알코올의 체내 분해 과정 중 독성 물질인 아세트알데히드가 간 등 체내에 축적되면서 지속적으로 신경을 자극하기 때문에 발생한다. 전문가들에 따르면 알코올은 뇌하수체의 시상하부에서 분비되는 항이뇨호르몬을 억제하기 때문에 평상시보다 탈수에 노출되기 쉽고, 알코올의 분해되는 과정의 특성 상 체내 수분이 많이 사용된다는 설명이다. 이로 인해 줄어든 혈액량과 늘어난 혈중 아세트알데히드의 농도로 인해 숙취가 심해질 수 있다는 것. 이를 해소하기 위해, 숙취 해소 제품 섭취 등 여러 방법이 사용되고 있다. 대한경구수액학회 관계자는 “경구수액의 경우 적은 양으로도 수분 섭취가 가능하도록 돕는다”며 “수분 보충을 통해 체내 혈장량을 늘려줘 숙취 원인 물질인 아세트알데히드의 농도를 낮추고 이로 인한 지속적인 신경 자극이 완화할 수 있다”고 설명했다. 이 관계자는 “경구수액은 1970년대 콜레라로 인한 탈수 교정이 필요한 환자들을 위해 WHO에서 표준 조성을 정립하고 활용을 권장해오고 있다”고 덧붙였다.
자연주의 코스메틱 브랜드 치노시오야는 신제품 ‘나티베르 인퓨전 그린 페이셜 세럼’을 출시한다고 말했다. 나티베르는 클린 뷰티를 지향하는 스킨케어 브랜드로, 이번에 새롭게 출시하는 세럼은 기존의 그린티 페이셜 세럼을 업그레이드한 제품이다. 치노시오야 관계자는 “무너진 피부 컨디션으로 고민 중이거나 외부 자극에 의해 약해지는 피부가 고민인 사람들에게 추천한다”면서 “피부에 잘 흡수될 수 있도록 배합한 포뮬러가 빠르게 피부 속으로 스며들며 산뜻하고 부담없는 마무리감을 느낄 수 있으며 피부의 유수분 밸런스를 안정적으로 케어하는 데 도움을 준다”고 설명했다. 나티베르 인퓨전 그린 페이셜 세럼에 대한 자세한 정보는 치노시오야 공식 사이트를 통해 확인할 수 있다.
아침저녁으로 차가운 공기가 감도는 요즘은 평소 수족냉증으로 고생하던 사람들에게는 어려운 계절이다. 수족냉증인 사람들은 날이 추워지면 평소보다 증상이 심해지고 손과 발이 얼 것 같은 느낌이 들고 손난로나 핫팩을 찾을 정도로 남들은 느끼지 못하는 불편함을 호소한다. 전문가들에 따르면 수족냉증은 다른 사람들은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손과 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼며, 아랫배, 허리 등에서도 냉기를 느끼는 사람도 있다는 설명이다. 보통은 혈액순환 문제를 동반하는 경우가 많고 남성보다는 여성들이 많이 호소한다고 말한다. 생활 속에서 수족냉증을 관리할 수 있는 방법으로는 몸을 따뜻하게 하는 반신욕이나 족욕, 근력과 유산소 운동이 있다. 몸의 다른 부위가 차가우면 혈관과 신경이 위축돼 손과 발까지 온기가 전달되지 않기 때문에 혈액순환이 잘 되도록 하는 것이 핵심인데, 40도 정도로 따뜻하게 물을 맞추고 20분 정도 족욕을 하거나 반신욕을 하면 도움을 받을 수 있다. 근력운동과 유산소 운동은 체온과 기초대사량을 높여 주기 때문에 꾸준히 실천하면 효과를 볼 수 있다. 외출 시에는 모자, 목도리, 장갑 등을 착용하고 내복을 챙겨 입도록 한다. 또한 찬 성질의
글로벌 청력케어 그룹 히어닷컴은 온라인 신청을 통해 보청기 무료체험이 필요한 신청자들을 대상으로 △청력 전문 상담 △보청기 전문 피팅 △청력 재활로 구성된 1:1 전담 케어를 실시한다고 최근 밝혔다. 업체 관계자에 따르면 보청기는 초기 피팅과 적응 훈련이 중요한 의료기기인 만큼 전방위적 고객 중심 시스템을 도입했으며, 간단한 신청으로 체계적인 청력 검사부터 청력 재활까지 단계별 밀착 케어를 받을 수 있다고 설명했다. 이 관계자는 세밀한 조정과 꾸준한 청능 재활을 통해 보청기 활용을 극대화하고 최적의 소리를 구현하기 위해서 1:1 전담 인력을 배치했으며, 온라인 클릭을 통한 시스템을 구축해 신청자의 번거로움을 줄였다고 말했다. 그는 “온라인 사전 신청을 하면 청력 전문 상담사가 배정되며 매월 센터 평가를 통한 전국 260개 파트너 기관서 고객의 청력 정밀 검사 등이 확인되면, 본 상담에서 고객의 귓본을 정밀하게 채취하고 피팅하는 과정을 거친다”고 전했다. 관계자는 “이후 제품을 수령한 고객은 청력 재활팀을 배정받아 주기별로 보청기를 편안하게 사용할 수 있도록 적절한 소리 적응 방법과 보청기 관리법을 안내한다”고 덧붙였다.
급격한 기온 저하와 건조한 날씨가 지속되면 안구건조증을 호소하는 사람들이 있다. 요즘 같은 가을철 환절기에는 눈물이 부족해지고 자극을 받으면서 눈 피로감, 뻑뻑함, 시림 등 증상을 느끼기 쉽다. 안구건조증은 눈물이 부족하거나 지나치게 증발해 눈이 건조해지는 안질환이다. 건조감, 이물감, 눈시림 등과 함께, 충혈, 눈물막 찌꺼기, 빠른 눈물막 파괴, 눈물 삼투압의 비정상적 상승에 따른 건조감, 눈꺼풀테 염증 등이 증상으로 나타날 수 있다. 관련 전문의들은 이 병에 제때 대처하지 않으면 작은 충격에도 각막에 미세한 상처가 생기면서 각막염이나 결막염 같은 안질환으로 이어질 수 있고 시력 교정술을 어렵게 할 수도 있어 안과의 정밀검사를 받는 것이 좋다고 조언한다. 이들은 레이저를 이용해 각막을 일정 부분 제거해야 하는 라식, 라섹은 초고도근시나 난시가 심한 경우나 각막 두께가 너무 얇은 경우 시력교정이 어려울 수 있다고 한다. 안구건조증이 심하거나 -8디옵터 이상의 고도근시 혹은 각막이 얇은 환자의 경우 안내렌즈삽입술 등을 적용할 수 있다고 덧붙였다. 인천부평성모안과 권준기 원장은 “ICL 안내렌즈삽입술은 각막을 그대로 보존하고 각막을 최소로 절개한 후 적절한 도수
알비디케이(RBDK)는 11월 충청남도 아산시 일원에 타운홈 ‘라피아노 천안아산’ 분양에 나선다고 밝혔다. 업체 측에 따르면 라피아노는 한 세대가 단독으로 건물을 사용해 가지는 독립성과 층간 소음 예방, 서비스 면적 등 단독주택의 장점에 보안시설과 커뮤니티, 지원시설과 기반시설 등 공동주택의 장점도 확보한 단지형 타운홈 브랜드다. 분양 관계자는 ‘라피아노 천안아산’의 경우 충청권 첫 번째 라피아노 단지로 ‘조성욱 건축사사무소’와 티씨비앤컴퍼니(TCB&Company)가 함께 설계 및 공간 구성에 참여했는데, 침실, 주방, 거실, 계단과 보이드 공간 등에 인체공학적 설계를 적용해 라이프스타일을 누릴 수 있는 공간을 조성했다고 설명했다. 이 관계자는 아산배방택지개발지구내 도심지 위치이지만 용곡공원이 인접해있으며, KTX와 SRT를 이용할 수 있는 천안아산역과 지하철 1호선 아산역 접근이 용이하고, 단지 앞 이순신대로를 통해 아산시, 불당신도시, 천안시청 이동이 편리한 한편, 온천대로, 천안대로, 경부고속도로도 인접해 서울권역 및 수도권으로 접근이 가능하다고 전했다. 그는 “천안아산역 중심상업시설이나 초·중·고등학교가 사업지 1km 거리 내에 위치해 있으며,
주거용 오피스텔이 시장을 넓히고 있는 것으로 나타났다. 관계 전문가들에 따르면 한국부동산원 청약홈에서 올해 1월부터 8월까지 청약 접수를 받은 오피스텔은 총 45개 단지, 1만8,731실이었으며 총 20만3,171건의 청약 통장이 접수된 것으로 알려졌다. 이중 전용 40㎡ 이상의 주거용 오피스텔은 8,479실이 공급됐으며 약 18만2,683건의 통장이 몰렸는데, 이는 전체 오피스텔 접수 건수 중 약 90%가 주거용 오피스텔에 접수된 것이라는 설명이다. 최근 공급되는 주거용 오피스텔들은 넓은 평형과 다양한 수납공간, 특화설계를 제공하며 공격적으로 시장을 확대하는 데 따른 것이라는 게 이들 전문가의 분석이다. 이런 가운데 올 하반기에도 신규 주거용 오피스텔이 공급을 준비하고 있다. 서영개발, 서영건설플러스는 경기도 수원시 고등지구 C-4-4BL에 주거용 오피스텔 ‘수원역 서영 더엘(THE L)’을 이달 공급할 예정이다. 지하 4층~지상 11층, 전용 46~63㎡ 200실 규모로 근린생활시설이 함께 조성된다. 업체 측에 따르면 2~3bay의 평면 설계와 높은 우물형 천장이 적용되며, 유리난간, 통창호 시공을 적용했으며, 세탁기와 건조기가 위치하는 특화공간이 조성되
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