기온이 급격하게 떨어지는 겨울철에는 유독 허리 통증을 호소하며 병원을 찾는 환자들이 증가하고 있다. 겨울이 되면 유난히 허리 통증이 심해지는 이유는 우리의 신체는 기온이 떨어지면 열이 빠져나가는 것을 막기 위해 근육과 인대가 수축되기 때문이다. 평소에 허리 통증을 간헐적으로 느꼈거나, 혈액순환이 원활하지 않은 척추질환 환자들의 경우 통증이 더욱 두드러지게 된다. 심각한 경우 허리 통증 외에도 다리 저림까지 생길 수 있으므로 이때 증상을 느꼈다면 바로 병원에 내원하는 것이 좋다. 다음은 ‘허리디스크’ 자가진단법이다. 주기적으로 아래와 같은 증상을 한 가지 이상 겪고 있다면 정형외과에 내원해 의료진의 진단을 받아보는 것이 필요하다. ▲허리가 쑤시고 통증이 있다 ▲허리, 엉덩이, 다리에 이르기까지 아프고 저리며 통증이 느껴진다 ▲기침, 재채기를 할 때 통증이 느껴진다 ▲눕거나 편한 자세를 하면 통증이 사라지기도 한다 ▲하반신이 무겁게 눌리는 느낌이 든다 ▲다리가 가늘어지고 힘이 없다 등이 있다. 허리디스크의 원인은 다양하게 나타나며 주요 원인은 잘못된 자세와 생활습관, 노화를 예로 들 수 있다. 보통 하루의 상당 부분을 의자에 앉아서 보내거나
교통사고가 발생하면 우려되는 것 중 하나가 교통사고 후유증이다. 현장에서 손상이 발견되는 외상의 경우 사고 직후 치료를 통해 완화 및 개선이 가능하지만 후유증의 경우 개인에 따라, 사고의 경중에 따라 시기가 천차만별이며 증상 또한 달리 나타나기 때문이다. 흔히 ‘나이롱 환자’라며 교통사고 후 장기 입원을 하는 환자들에게 비꼬아 표현하곤 하지만 실질적으로 교통사고를 겪은 환자들 중 교통사고 후유증으로 원인모를 통증에 시달리는 경우도 있다. 의정부신곡점 경희수한의원 김경택원장(왼쪽), 강남구청점 가원한의원 이성환원장. 교통사고 후유증의 증상은 매우 다양하다. 갑작스럽게 발생한 충격으로 신체적 손상은 물론 정신적으로도 손상을 입을 수 있으며 이러한 증상들이 서로 유기적으로 작용하게 되는 경우 이 중 하나의 증상만 치료한다고 하여 통증이 완화되지 않는 경우도 있다. 때문에 교통사고가 발생하면 전신을 정밀 검사하는 것이 좋다. 이러한 경우 양방과 한방의 치료를 겸해 교통사고 후유증을 다각적인 시각으로 접근하여 치료하기도 한다. 양방과 한방은 치료의 차원에서 같은 목적을 갖고 있지만 방법이나 과정이 다르므로 각각의 장점을 활용해 신체 내부의 손상과
사람의 기대수명이 늘면서 치아건강에 많은 신경을 쓰고 있다. 최근에는 보험범위가 확대되면서 임플란트 수요도 늘고 있다. 하지만 무분별한 임플란트보다는 치료 전 꼼꼼히 따져봐야 하는 것들이 있다. 임플란트는 자연치아가 여러 원인으로 손실 됐을 경우 이를 대체하기 위해 고안된 인공치근이식술이다. 인체에 무해한 티타늄으로 만들어진 인공치근을 턱뼈에 식립한 후 일정 기간이 지나 뼈와 융합이 일어나면 기둥을 연결하고, 그 기둥 위에 인공치아를 만들어 본래 자신의 치아와 동일한 외관 기능을 회복시켜 주게 된다. 임플란트의 재료는 순수 티타늄이나 티타늄합금을 사용하게 되는데 이 생체재료는 오랜 기간 실험과 시술을 통해 인체에 안전한 재료로 알려졌다. 현재 대부분의 의학 분야에서 뼈나 치아를 대체하는 물질로 광범위하게 사용되고 있다. 임플란트는 자연치아 손상없이 결손부위만 회복이 가능하다. 씹는 힘이 임플란트 보철의 경우는 씹는 힘이 자연치아의 90% 가까이 회복될 수 있다. 또 임플란트는 주위의 치아조직을 상하지 않게 해 치아를 건강하게 유지시켜 준다. 치아의 심미성에는 치아 자체뿐만 아니라 잇몸의 형태도 중요한 역할을 하는데 임플란트 시술을 하는 경우 임플란트 이식과
현대인의 고질병 중 하나가 허리디스크이다. 학교나 직장에서 잘못된 자세로 오랫동안 앉아있거나 바쁜 스케줄로 인한 운동부족 등이 허리디스크의 원인이 된다. 최근에는 장시간 스마트폰을 사용하는 것도 허리디스크의 주요 원인으로 꼽힌다. 허리디스크는 척추에 강한 충격이 가해지거나 장기간 부담이 쌓이게 되면 발병하기 쉽다. 척추 뼈 사이에서 완충작용을 하고 있는 추간판이 탈출하면서 신경을 누르기 때문이다. 허리디스크가 발생하면 허리통증뿐만 아니라 콕콕 찔리는 듯한 느낌, 저림 증상 등이 나타난다. 경미하게 발생하는 허리디스크 증상은 안정 및 스트레칭, 마사지, 바른 자세 유지 등의 관리로 호전을 기대할 수 있다. 그렇지만 일상생활에 큰 지장을 끼칠 정도의 심각한 허리통증이나 허벅지부터 시작해서 종아리까지 당기고 저리는 증상 등이 나타난다면 보다 적극적인 치료가 필요하다. 약물복용 및 도수치료에도 반응이 없을 시 신경성형술과 같은 주사요법을 고려할 수 있다. 통증개선에 효과를 보이는 신경성형술은 허리시술의 대표적인 방식이라 할 수 있다. 주사바늘을 통해 특수 카테터를 신경 가까이에 위치시키고 약물을 주입하여 염증 및 부종을 감소시킨다. 신경성형술 및 풍선확장술 등과 같
사람의 신체는 35세 이후부터 해마다 평균적으로 약 1%씩 골밀도가 감소되는 것으로 알려졌다. 그중에서도 여성은 갱년기와 폐경 이후에 골밀도가 더욱 감소하는 양상을 보인다. 이때 골밀도 저하로 일어나는 질환이 골다공증인데, 골다공증 환자는 뼈의 밀도가 상당히 낮아 뼈에 구멍이 뚫린 듯이 약화되는 현상을 보이고, 작은 충격에도 쉽게 골절을 일으킨다. 특히 척추 부위에 나타난 골다공증으로 인해 척추 뼈가 찌그러지는 압박골절을 각별히 주의해야 한다. 척추 압박골절의 증상으로는 골절 부위 극심한 통증, 척추체가 납작하게 찌그러져서 등이 서서히 굽는 현상, 골절이 진행되고 여러 군데에 추가로 골절이 발생하는 증상을 나타낸다. 그렇다면 척추 압박골절은 어떻게 치료하는 것이 좋을까. 우선 병원에 내원하게 되면 환자의 연령, 생활패턴, 통증 등에 따라 치료 계획을 다르게 세울 수 있다. 일반적으로 약으로 치료해도 통증이 없어지지 않거나 척추가 점점 더 찌그러지는 경우에는 ‘척추성형술’로 간단히 치료할 수 있다. 척추성형술은 골절 부위에 국소마취를 시행하고 찌그러진 척추에 가느다란 바늘을 삽입한 후 골 충전물질을 주입해 골절의 진행을 막고 통증을 완화시
노년층에서 자주 발생하는 퇴행성관절염이란 무릎 관절을 보호하고 있는 뼈와 인대 등에 손상이나 노화로 인해 연골에 염증과 통증이 생기는 질환을 의미한다. 무릎은 신체의 하중을 담당하고 있는 부위이기 때문에 과체중이거나 나이가 많을수록 발병률이 높아지게 된다. 그러나, 중장년층이나 노년층에게서만 발생한다고 여겼던 퇴행성관절염은 현재 20~30대 젊은 층에서도 나타나는 것으로 알려졌다. 젊은 층에서 나타나는 가장 큰 이유는 보드나 서핑 등의 무리한 스포츠 활동과 무리한 다이어트가 주요 원인. 퇴행성관절염은 초기, 중기, 말기로 나눠볼 수 있다. 우선 초기 증상은 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거리며, 초기에 병원에 방문해 치료를 받을 경우 생활습관을 바꾸거나 약물치료, 운동요법 등으로 완화 효과를 볼 수 있다. 그러나, 앉았다 일어날 때 통증을 느껴 일상생활이 힘들거나 이유 없이 무릎이 붓는 중기나 말기가 된다면 '인공관절 치환술'을 고려해볼 수 있다. 인공관절 치환술이란 손상된 무릎뼈를 제거하고 그 부위에 특수 금속 재질로 구성되어 있는 인공관절을 삽입하는 수술을 의미한다. 특히 인공관절이 잘 마모되지 않는 재질로 발전해 평균 10년 이상 사용이 가능하며 개개인
현대인들에게 가장 많이 나타나는 질환 중 하나는 바로 '허리 통증'이다. 허리 통증을 유발하는 질환은 다양하지만, 대표적인 척추질환으로는 '허리디스크'를 손꼽을 수 있다. 과거 허리디스크는 노년층에게 많이 발생하는 퇴행성 질환이었지만, 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 찾을 수 있다. 허리디스크란 척추 뼈 사이에 위치한 디스크가 밀려 나오면서 신경을 압박하는 질환을 의미한다. 보통 허리 외에도 다리가 저린 증상을 느끼게 되며, 디스크의 증상에 따라 굉장히 가벼운 요통부터 방사통까지 다양하게 나타난다. 우리가 흔히 알고 있는 디스크는 척추 주변 구조물의 퇴행성 변화로 발생하는 것이 대부분이지만, 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하면서 허리를 구부정하게 하고 있거나 사무직에 종사하는 직장인의 경우에도 해당되는 질환이다. 허리디스크는 초기에 뻣뻣한 통증과 단순 허리 통증 증상을 동반하게 된다. 그러나 시간이 지날수록 기침이나 배변을 할 때도 허리가 콕콕 쑤시면서 다리가 저리고 허리를 앞으로 숙이기 힘들어진다. 허리디스크 증상을 방치할 경우 보행 장애, 하반신 마비로 이어질 수 있어 조기 치료가 필요하다. 노원 참튼튼병원 척추외과 조태연 대표원장은 “디스크
무릎관절에는 두 종류의 연골이 있다. 하나는 골연골으로 뼈 끝에 위치하고 있는 것으로 뼈의 마찰 및 마모를 방지하는 역할을 한다. 또 하나는 반월상이라 불리는 연골인데 경골과 대퇴골의 관절면 사이에 자리하고 있다. 이 반월상연골은 뼈에서 뼈로 전달되는 충격을 흡수하고, 무릎관절이 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 한다. 반월상연골은 부드러운 조직이기 때문에 무릎에 가해지는 충격이나 무릎이 비틀리는 사고에서 파열이 쉽게 발생한다. 젊은 층에서는 대부분 과격한 운동 및 부상으로 반월상연골파열이 나타나지만 중장년층으로 넘어갈수록 퇴행성 변화가 원인이 되어 파열이 되는 경우가 증가한다. 반월상연골파열이 발생하면 무릎통증 및 압통, 부종 등이 생기고 무릎관절을 자유자재로 움직이는 것이 어려워진다. 또한 무릎에 걸리는 느낌이 들거나 갑자기 무릎 힘이 빠지는 증상이 나타나기도 한다. 반월상연골파열 치료는 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉜다. 미세한 파열은 약물 및 주사요법, 보조기착용 등의 비수술적 치료만으로 호전을 기대할 수 있다. 그렇지만 이러한 치료에도 효과가 보이지 않다면 수술을 고려하는 것이 좋다. 또한 비수술적 치료 범위 이상으로 파열이 발생한 경
겨울철, 근력이 약한 노인들에게 매우 취약한 계절이다. 노인들의 경우 교통사고에도 노출되기 쉽다. 조심스럽게 길을 걷느라 차마 보지 못한 차량에 부딪히거나 혹은 놀라 뒤로 넘어지게 되는 경우 다른 연령층에 비해 손상을 입는 정도가 크다. 노인의 경우 다가오는 차량에 대처하는 민첩성이 떨어지기 때문에 사고가 발생하기 쉽다. 또한 고령 운전자도 사고에 대처능력이 떨어지게 마련이다. 뿐만 아니라 교통사고 발생 시 젊은 연령층에 비해 회복 속도는 물론 회복 정도도 느리다. 구로디지털단지역점 경희배흘림한의원 정용재원장(왼쪽), 면목역점 경희용한의원 김종엽원장. 고령자가 호소하는 대표적인 증상은 관절통증으로 교통사고 직후 경추나 허리, 무릎 등의 인대나 근육, 골격에 발생하는 증상과 비슷해 기저질환의 일환으로 여기는 때가 많다. 때문에 병원에 내원 후 진료를 할 때에도 교통사고 후유증이 아닌 기저질환으로 말하는 경우도 있는 것. 특히 고령자의 경우 이미 기저질환을 앓고 있는 경우가 많아 이러한 기저질환이 심화될 우려도 높다. 때문에 보다 정밀하고 섬세한 진단 및 검사가 필요하다. 하지만 고령자들은 절개나 주사 등 외과적 치료와 기간이 길어지는 것에 거부반응을 보이곤 해
GTX C노선 금정역 인근의 ‘금정역 SK V1 center’ 지식산업센터가 분양에 속도를 내고 있다. 경기도 안양시에 위치한 지식산업센터 ‘금정역 SK V1 center’는 지하 2층~지상 10층, 연면적 55,391㎡ 규모로 투웨니퍼스트가 위탁하고 SK건설이 시공한다. 업체 관계자는 “이 지식산업센터는 GTX-C노선 금정역 외에도 1∙4호선 금정역 더블역세권으로 경수산업도로, 서울외곽순환도로, 안양-성남간 고속도로, 제2경인고속도로, 서해안고속도로, 영동고속도로 등과 연결돼 구로G밸리, 강남테헤란로, 판교테크노밸리를 연결한다”면서 “GTX-C노선 금정역을 이용할 경우에는 삼성역까지 약 14분대로 접근이 가능할 것”이라고 설명했다. 이 관계자는 “단지는 지상 2~7층까지 물류트럭이 진입 가능한 드라이브-인 시스템, 도어 투 도어 시스템도 제공한다”며 “물류 상하차의 편의성을 극대화하기 위해 하역공간을 확보하였으며 저층부는 공용 창고도 지원한다”고 했다. 또한 실수요자들의 선호도가 높은 중‧소형 평면으로 구성되
오랜 시간 책상 앞에서 공부를 하거나 일을 하는 사람들이 많아지면서 국내 허리 디스크 환자도 함께 증가하고 있다. 또한 허리 디스크의 발병연령도 점차 낮아져 20대에서도 허리 통증으로 고생하는 사람들을 종종 찾아볼 수 있다. 허리 디스크는 허리에 무리한 부담이 반복적으로 가해질 때 쉽게 발병한다. 척추 내부의 디스크 수핵이 압박으로 인해 돌출될 수 있기 때문이다. 이외에도 생활습관 및 허리 염좌, 유전적 요인 등이 허리 디스크의 원인이 된다. 허리 디스크의 대표적인 증상은 허리 통증이다. 경미한 통증으로 시작하여 점차 강도가 높아지며 허벅지 통증 및 다리 저림 등으로 증상이 확대되는 경향을 보인다. 대부분의 허리 디스크는 약물 및 도수치료와 같은 비수술적 치료를 우선 시행한다. 그렇지만 치료 효과가 나타나지 않거나 증상이 악화된다면 풍선확장술 및 신경차단술과 같은 허리 디스크 시술을 적용한다. 신경 압박으로 인해 하지 마비 증세와 같은 중증 증상이 발생한다면 허리디스크수술을 고려할 수 있다. 잠실 선수촌병원 신용철 원장은 “허리 디스크에 시행하는 도수치료는 근육을 풀어주고 신체 밸런스를 바로잡아주는 효과가 있으며 꾸준한 도수치료로 허리 통증의 감소
운동량이 부족해지는 겨울철에는 발목통증이 생기기도 한다. 특별한 이유 없이 발목 관절이 뻐근해지거나 발목이 부어오르는 증상이 지속된다면 발목연골손상을 의심해보는 것이 필요하다. 발목연골손상은 발목의 가장 위쪽 뼈인 거골의 연골에 상처가 생긴 것을 뜻한다. 발목은 체중 부하를 많이 받는 부위이기 때문에 발목연골손상이 발생하면 급격히 악화되는 경향을 보인다. 만성 발목염좌나 발목에 가해지는 강한 충격 등이 연골손상의 원인이 되지만 발목의 모양이 비틀어진 상태일 때도 질환이 발생할 수 있다. 발목연골손상 초기에는 물리치료 및 주사요법 등으로 호전을 기대할 수 있다. 또한 보조기구의 착용하거나 변형된 발목관절을 교정하는 도수치료도 도움이 된다. 그렇지만 이러한 비수술적 치료에도 발목통증이 사라지지 않거나 차도가 보이지 않을 때에는 수술을 고려한다. 발목연골손상의 수술적 치료에는 미세천공술 및 자가연골이식술이 있는데 연골의 손상이 심하지 않다면 연골을 재생시키는 미세천공술을 진행할 수 있다. 만약 병변부위가 넓다면 무릎에 있는 연골을 떼어내 이식하는 자가연골이식술을 적용한다. 잠실 선수촌병원 김상범 원장은 “발목에 지속적인 충격이 가해지는 만성 발목염좌는
교통사고의 경중에 상관없이 후유증은 사고 당사자 걱정거리 중 하나. 예기치 못한 순간 발생한 충격이 신체에 고스란히 흡수되면서 목, 허리, 팔다리 등의 통증 및 저림, 두통, 소화불량, 두근거림 등 신체적, 정신적 손상이 동반 되는 것. 또한 경미한 접촉사고에 당장은 이상이 없다 하더라도 추후 교통사고 후유증으로 통증이 발생할 수도 있어 주의가 필요하다. 교통사고에서 충격이 가장 큰 부위가 바로 목과 허리다. 안전벨트를 하고 있다 하더라도 사고가 발생하게 되면 차량끼리 충돌하면서 고정되어 있던 안전벨트와 의자 사이에서 차량에 타 있던 사람의 신체가 튕기게 되고 이러한 충격에 편타성 손상을 입기 쉽다. 마치 채찍질을 하는 것처럼 몸이 휘게 되면 근육, 인대, 힘줄 등에 충격을 입게 되는데 그 중 가장 많은 충격을 받는 곳이 바로 목과 허리가 된다. 수원영통점 경희해한의원 이지은원장(사진 왼쪽), 부천역점 도곡한의원 조휘진원장. 사람의 머리는 꽤 많은 비율의 무게를 갖고 있다. 목은 자신의 무게에 3배 이상에 달하는 머리를 지탱하고 있는 기둥이다. 반면 허리의 경우 몸 전체를 지탱하는 부위로 특히 허리에 있는 디스크 부위는 걷거나 뛸 때 혹은 자세를 유지할 때
우리가 평소에 많이 들어봤을 법한 질환 중 하나인 ‘치매’는 완치는 어려워도 조기에 발견해 적극적으로 치료한다면 인지기능의 저하를 늦출 수 있다. 그만큼 치매는 조기 발견이 중요하기 때문에 평소에 기억력 감퇴 등의 증상을 보인다면 병원에 내원해 검사를 받아보는 것이 좋다. 치매란 기억력을 비롯한 여러 가지 인지기능의 장애가 나타나게 되면서 일상생활이 힘들 정도로 심한 영향을 주는 상태를 말한다. 치매의 가장 흔한 증상은 ‘기억력 감퇴’이다. 초기 치매는 최근 기억부터 감퇴가 시작되는 것이 특징이다. 보통 오래전 경험은 제대로 기억하게 되지만 최근에 일어났던 일이나 생각을 자주 까먹는다. 이외에도 조금 전에 했던 말을 반복하거나 물었던 것을 되묻고 평소 잘 알던 사람의 이름이 생각나지 않기도 한다. 미사 튼튼병원 신경과 이유진 원장은 “치매는 기억력의 저하가 가장 큰 특징이어서 건망증과 헷갈려 치료시기를 놓치는 경우가 많다”며 “건망증은 힌트를 주거나 시간이 지나면 다시 떠오르는 경우가 많지만 치매로 인한 기억력 감퇴는 사건이나 경험이 있었다는 사실 자체를 떠올리기 힘든 경우가 많다&r
허벅지뼈와 정강이뼈가 맞닿아 있는 무릎 관절은 체중 부하 및 무리한 움직임 등으로 인해 비교적 빠르게 노화가 시작된다. 특히 뼈가 서로 부딪히지 않도록 막아주는 골연골의 손상이 시작되면 퇴행성관절염으로 진행될 수 있다. 또한 노화가 진행 중인 중, 장년층부터는 관절에 영양공급이 원활하기 않아 증상이 가속될 가능성이 높다. 퇴행성관절염 초기에는 약물치료 및 물리치료, 주사치료 등을 증상을 완화시킬 수 있으며 골연골의 손실이 나타났다면 골연골을 재생시키는 수술을 시행할 수 있다. 그렇지만 골연골의 대부분이 사라지고 뼈 손실까지 발생한 퇴행성관절염 말기의 환자들은 골연골 재생을 기대하기 어렵다. 또한 무릎통증 및 부종 등과 같은 증상들로 인해 가벼운 일상생활조차 어려워지므로 이때에는 인공관절을 삽입하는 수술을 고려해야 한다. 무릎 인공관절수술은 퇴행성관절염 말기 환자들에게 적용하는 수술이다. 뼈 끝에 남아 있는 골연골을 모두 제거한 뒤 인공관절을 삽입하는 방식으로 진행된다. 기술력의 발전으로 과거에 비해 인공관절의 수명도 길어지고, 이물감도 거의 느껴지지 않아 빠른 신체 적응을 기대할 수 있다. 무릎 인공관절수술 이후에는 재활치료를 포함한 꾸준한 관리가 필수적이다
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