올해 처음으로 수능 영어의 평가방식이 절대평가로 바뀐다. 상대평가에서 1등급은 상위 4%지만 절대평가에서는 원 점수 90점 이상이면 1등급을 받게 된다. 이에 따라 대학입시전형에서 수능의 비중이 줄고 내신의 반영 비율이 증가하게 됐다. 지난 5월, 중학교의 중간, 기말고사가 단계적으로 폐지될 것이라는 보도가 있었다. 정부의 공약으로 학교 일제고사 폐지는 언급돼 왔으며 실제 시행될 때 언제 어떤 방식으로 실현 될지 학부모와 교육자들 사이에 관심이 모아지고 있다. 고교 평가 개혁에 비해서 여러 가지 절차적 장애물이 적고 학업 부담을 크게 줄일 수 있을 거란 기대를 업고 빠른 시일 내에 현장 적용이 논의될 것이란 전망이다. 이러한 교육정책 변화는 학생 학업 평가 방법에 대한 학부모의 궁금증을 키우고 있다. 각 시도 교육지원청 관계자들은 “아직 정해진 바는 없으나 지필고사 폐지가 진행된다면 과정중심 수행평가와 논술, 서술형 평가를 시행하게 될 것”이라고 입을 모은다. 예컨대 영어과목에선 실용영어의 중요도가 더욱 상승할 것으로 일선 관계자들은 전망했다. 학원프랜차이즈 3030영어의 한 관계자는 “과정 중심 수행평가를 진행할 때 주제 선
얼굴의 단점을 가리고 장점을 부각시키는 화장은 이제 남자에게도 필수가 되고 있다. 선크림 정도만 발랐던 남자들이 화장에 대한 관심을 보이면서, 눈썹 정리, 메이크업베이스, 입술화장 등을 하기 시작한 것이다. 남성 화장법을 알려주는 유튜브들은 자칫 과할 수 있는 남자화장을 자연스럽게 보정하는 방법을 알려주고 있다. 이들은 자연스러운 메이크업 도구로 ‘컬러 체인지(Color Change)’의 약자인 CC크림을 자주 활용한다. 씨씨크림은 스킨케어와 메이크업베이스의 기능을 동시에 해주는 기능성 크림으로 여자뿐만 아니라 많은 화장품 가짓수에 귀찮아하는 남자에게도 적합하다. 특히 수분감이 높아 수분부족형 지성피부나 건성, 복합성에게 적합하다. CC크림과 수분크림의 기능이 합쳐진 올인원제품으로 ‘1960NY’의 아쿠아 메이크업 4-STEP이 있다. 피부 기초단계인 아쿠아 인텐시브 세럼과 토너, 에멀전과 피부결점을 커버해주는 캡슐 씨씨크림이 하나의 세트로 구성돼 있다. 세럼은 지성피부에게는 풍부한 수분감을 주고 건성에게는 영양공급으로 촉촉한 피부를 만든다. 토너는 남자에게 많이 나타나는 번들거림 없이 매끄러운 피부를 가꾸는데 도움
하루 동안 민낯인 시간은 메이크업을 한 시간보다 길다. 따라서 아침저녁으로 노폐물과 화장을 닦는 클렌징이 중요한데, 세안을 어떻게 하느냐에 따라 화장이 들뜨지 않을 수 있고, 피부 트러블도 예방할 수 있다. 클렌징 시 얼굴 각질을 제거하기 위해 페이스 스크럽이나 흑설탕 스크럽 같은 제거제를 통해 없앨 수 있지만, 사용법을 제대로 숙지하지 않으면 외려 피부에 자극을 주어 상처가 나는 경우가 있다. 민감성 피부인 경우에는 스크럽을 이용한 얼굴 각질 제거 방법보다는 폼클렌징을 통해 부드럽게 제거하는 것이 좋다. 건성인 경우 보습 기능이 있는 클렌징 제품을 사용하는 게 좋고, 지성피부는 노폐물이 쉽게 쌓이므로 빠르게 피지를 클렌징하는 것이 바람직하다. 얼굴 각질 제거제가 부담이 된다면, 풍부하고 조밀한 거품으로 마일드한 클렌징을 돕는 제품을 사용하는 게 좋다. 1960NY 휘핑 클렌저의 경우, 생크림 같이 조밀한 기포가 노폐물과 화장을 에워싸 부드럽게 떨어져 나가게 한다. 이 제품은 얼굴과 손에 물을 적신 후 손바닥에 휘핑 클렌저를 적당히 덜어내 곧바로 얼굴에 문지르지 말고 손으로 비벼 거품을 풍성하게 내는 게 우선. 생성한 거품을 얼굴에 얹은 후 마사지 하듯 부드
여름이 시작되면서 단기간 다이어트를 목표로 잡고 무리하게 체중 감량을 시도하는 사람들이 늘고 있다. 하지만, 건강에 문제가 올 수 있어 주의가 필요하다. 건강식품 전문업체들은 이러한 문제점을 해결하기 위해 관련 제품을 잇달아 선보이고 있다. GRN은 단기간 다이어트 건강보조 제품인 GRN 가르시니아를 내놓았다. GRN에 따르면, 이 제품은 가르시니아를 함유, 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해주고, 함유된 여러 영양소로 다이어트 시 나타날 수 있는 영양 불균형 문제에 도움을 준다. GRN 관계자는 “GRN 가르시니아 다이어트는 일상생활에서 식사 전에 섭취해 체지방 감소 효과를 기대할 수 있다”며 “다이어트 시 나타날 수 있는 변비와 영양불균형 등 여러 부작용을 예방할 수 있는 제품”이라고 말했다.
‘때 아닌 회춘?’ 뜬금없이 볼, 턱, 이마, 목에 올라오는 좁쌀 및 화농성 여드름으로 피부과를 찾는 성인 환자들이 많아지고 있다. 10대 청소년기엔 여드름 피부가 아니었던 사람들이, 성인이 된 후 여러 가지 외부 자극 및 스트레스로 인해 좁쌀 및 화농성 여드름이 나는 피부로 변하는 경우다. 일생 동안 여드름 피부를 겪어보지 않은 2~30대 성인들이 만지면 아프고, 미관상 좋지 않아 스트레스를 받을 수밖에 없다. 전문가에 따르면, 10대 청소년기에 생기는 좁쌀 및 화농성 여드름은 남성 호르몬이 증가하거나 피지 분비가 증가해 여드름이 생기는 경우가 많다. 성인의 경우에는 불규칙한 생활, 수면 부족, 스트레스 등으로 인해 여드름이 발생하게 된다. 스트레스에 저항하기 위해 분비되는 안드로겐이 피지선을 자극해 피지가 더 많이 생성되게 만들고 이는 여드름을 만들어내는 주요 요인이 되는 것이다. 성인 여드름은 불규칙한 생활습관을 바로잡고 잠들기 전 피부 관리에 노력을 기울이는 것이 완화의 첫 번째 조건이다. 지성용, 혹은 민감성 피부용 크림을 통해 자기 전 피부를 진정시키고 충분히 피부가 쉴 수 있도록 해주는 것이 좋다. 리스킨은 붉은 트러블 피부
한 달 여나 빨라진 이른 더위로 두피각질, 가려움증 등 헤어 관련 고민이 증가하고 있다. 강렬한 자외선이 두피를 자극해 두피건선과 지루성 두피염 등이 빈번하게 발생되고 있는 것이다. 이를 예방하기 위해 자주 샴푸를 하는 것은 오히려 두피 건강에 해(害)가 될 수도 있다. 머리를 감고 난 뒤 두피에서 제거되지 않은 샴푸 등의 잔여물이 두피의 모공을 막아 트러블을 유발하는 것은 물론 가려움증의 원인이 되기 때문이다. 더 심한 경우에는 비듬의 원인이 되고 탈모로 이어지기도 한다. 이러한 여름철 두피 고민을 해결하기 위해서는 꼼꼼한 샴푸를 하는 행위와 더불어 관련 제품을 이것저것 따져보고 선택하는 것이 중요하다. 헤어 제품을 고를 때에는 두피 자극을 최소화하면서 진정 및 영양 공급이 가능한지를 가장 먼저 체크해야 한다. 더 헤어 머더 셀러(이하, 헤머셀)은 천연계면활성제를 첨가해 최소한의 자극으로 두피 건강을 관리하는 ‘HAMOCELL 클렌징&비듬 3-STEP’을 내놓았다. 헤머셀의 한 관계자에 따르면, 이 제품은 샴푸와 트리트먼트, 헤어팩 등 3-STEP으로 구성돼 있어 가정에서 누구나 손쉽게 관리할 수 있다. 이 관계자는 &ldquo
비비크림은 본래 피부질환을 겪는 환자들이 자외선 등 강한 외부 자극으로부터 피부를 보호하기 위해 바르는 용도로 사용되었다. 현대에 와서는 깨끗하고 맑은 피부 표현을 연출하기 위한 미용목적으로 사용되고 있다. 겟잇뷰티와 같은 유명 뷰티프로그램들에서는 비비크림 사용법이나 BB크림 추천 등 다양한 방식으로 BB크림을 다루고 있으며, 올리브영 등 라이프스타일 숍에도 다양한 구성의 비비크림이 계속해서 선보이고 있다. 비비크림에 대한 관심이 이처럼 날로 높아지고 있지만, 정작 본인에게 맞는 BB크림을 선택하기가 쉽지는 않다. 기초 화장품을 고르듯이 비비크림 또한 자신의 피부에 맞는 제품을 선택할 것을 추천한다. 피부타입은 크게 지성피부, 건성, 복합성으로 나눌 수 있다. 그러나 지성피부에도 수분부족형이 있고 유분과다형이 있듯, 단순히 세 가지 카테고리 안에 자신의 피부를 정의 내리는 것은 좋지 못할 수 있다. 때문에, 세밀하게 자신의 피부타입이 무엇인지 파악할 필요가 있다. 특히, 지성피부의 경우 유분기가 많기 때문에 단순히 유분기가 없고 수분감만 있는 제품을 고르면 유수분 밸런스가 맞지 않아 오히려 하얗게 메이크업베이스가 밀리거나 들뜸 현상이 일어날 우려가 있으므로
‘얇게, 더 얇게.’ 최근 메이크업의 트렌드이다. 하지만 가벼운 메이크업을 하려면 고운 피부결, 잡티나 주름 없이 깨끗한 피부는 필수이다. 다양한 뷰티 콘텐츠들은 앞다퉈 본연의 혈색이 자연스럽게 드러나는 누드 메이크업을 소개하는데, 소량의 컨실러와 투명 파우더만을 이용한 피부 표현이 각광받고 있다. 문제는 좀처럼 해결되지 않는 고질적인 피부 고민이다. 유분, 건조함, 주름, 화이트닝, 흔적 등 제각기 다른 피부 고민은 특화된 농축 에센스나 세럼을 이용해 꾸준히 홈케어 하는 것으로 개선할 수 있다. 세럼은 에센스를 더욱 농축한 화장품이므로 제형에 차이가 있어 피부 상태에 따라 두 가지를 병행하거나, 둘 중 하나만 사용해도 된다. TS 에센스의 경우, 번들거리는 유분을 조절하고 모공을 조여 피부 표면을 깨끗하고 보송하게 만들어준다. 티트리잎과 프로폴리스추출물, 라벤더꽃수가 함유돼 모공 청정과 피부진정에 도움을 준다. EGF 바머 세럼은 피부의 장벽을 강화하는 전형적인 흔적 세럼이다. 이 제품을 꾸준히 사용하면, EGF 성분이 여드름 흉터부터 주름까지 피부에 깊게 새겨진 흔적들을 채워준다. EGF 성분은 피부의 회복력을 끌어올려준다. 건조한
집에서 직접 헤어와 피부 등을 관리하는 ‘홈살롱(Home Salon)족’이 젊은 여성층을 중심으로 확산되고 있다. 1인 가구 증가로 혼자 즐기는 문화가 보편화되고, 오랜 불황으로 가성비를 따지는 합리적인 소비 트렌드가 맞물리면서다. 홈살롱족은 최근 30대 이상의 주부들뿐 아니라 10~20대에서도 쉽게 찾을 수 있다. 최근 연예인이 직접 셀프 뷰티법을 알려주는 TV 프로그램이 늘어나면서 10~20대도 헤어와 피부 관리에 관심을 두게 됐다. 또한, 블로그와 유튜브, SNS 등에서 뷰티팁을 전하는 개인 창작자도 늘어나 ‘홈살롱족’ 트렌드를 강화하고 있다. 헤어 관리는 매일 꾸준히 해야 도움이 되며 전문가에게 비싼 관리를 받기보다 두피와 머릿결에 직접 닿는 샴푸와 헤어트리트먼트와 헤어팩 등에 신경 쓰는 사람들도 늘고 있으며, 관련 제품들도 잇달아 시중에 나오고 있다. 더 헤어 머더 셀러(이하, 헤머셀)은 관련 제품으로 더블유 헤어 데미지 샴푸와 트리트먼트를 시장에 내놓고 있다. 헤머셀에 따르면, 이들 제품은 천연 계면활성제를 함유해 펌, 염색 등 잦은 헤어스타일 변화로 나빠진 머릿결에 효과적이다. 헤머셀의 한 관계자는 &l
이른 무더위는 신체의 수분 손실과 근육의 무력감을 느끼게 한다. 이러한 신체적 스트레스와 자외선, 스트레스는 활성산소를 과다하게 발생시켜 만성피로를 일으킨다. 활성산소는 대사활동의 부산물로 혈관 세포 유전자, 단백질과 반응해 혈관을 손상시킨다. 현대인의 질병 중 약 90%가 활성산소와 관련된 질환이라는 연구가 있을 정도로 활성산소는 신체에 안 좋은 영향을 미친다. 혈관을 따라 모든 세포를 산화시키고 단백질 기능을 저하시키기 때문이다. 이러한 활성산소는 활성산소 제거하는 항산화제 식품을 통해 이를 방지할 수 있다. 항산화기능이 높은 성분으로 관심을 받고 있는 것이 ‘프로폴리스’이다. 프로폴리스는 식물이 자신을 보호하기 위해 분비한 수액과 벌의 타액이 섞인 성분인데 레미쇼방이 꿀벌의 몸에 박테리아가 없음에 대한 연구를 하던 중 알려졌다. 또한 프로폴리스에는 다양한 플라보노이드가 함유되어 있어 활성산소를 이겨내는 항산화 작용에 도움을 줄 수 있으며 비타민 C가 파괴되지 않도록 돕고, 여러 비타민과 무기질, 아미노산성분이 풍부하다. 프로폴리스는 활성산소를 이겨내는 항산화제 역할은 물론 구강에 항균작용을 해 구취원인도 제거한다. 항산화물질인 프로
두피가 빨개지고 비듬, 여드름 같은 피부염증 증상이 자주 생기는 지루성두피는 외부자극에 쉽게 노출된다. 평소 꾸준한 관리를 하지 않으면 두피염으로 발전될 수 있고, 탈모 유발 위험까지 높아지게 한다. 가려움과 진물, 머리카락이 꺼지는 증상이 나타나는 지루성두피는 탈모 전용 샴푸와 린스를 통해 두피를 진정시킬 수 있다. 모발이 약해지고 가늘어지지 않게 방지하는 성분이 들어있고 모공을 막고 있는 노폐물을 자극없이 부드럽게 제거해준다. 두피 가려움증과 각질, 비듬 등의 증상은 치료까지 필요하지 않더라도 두피염의 전조증상이 될 수 있다. 만일 오랫동안 지속되고, 두피가 따갑거나 쉽게 열감이 난다면 ‘지루성 두피염'을 의심해보아야 한다. 생활 습관으로 개선시킬 수 있는 방법으로는 천연유래계면 활성제를 함유한 샴푸와 린스를 사용하는 것이다. 더 헤머 머더 셀러(이하, 헤머셀)이 공급하는 ‘헤머셀 센서티브 릴랙싱 샴푸’의 경우, 민감한 두피를 위한 제품이다. 헤머셀의 한 관계자는 “남녀 공용으로 사용가능한 헤머셀 센서티브 릴랙싱 샴푸는 귀리커넬 추출물이 함유되어 수분을 보충하고 판테놀 성분이 외부자극으로부터 수분을 보호한다&rd
애쉬컬러가 신비러운 느낌을 주며 새로운 헤어 트렌드로 인기를 얻고 있다. 빛이 바랜 듯한 느낌을 주는 애쉬컬러는 제대로 된 색을 얻으려면 기존의 염색약뿐만 아니라 탈색이 필수적이다. 검거나 짙은 갈색의 자연 머리카락을 애쉬컬러로 바꾸려면 탈색이 여러 번 필요한데, 화학 약품을 쓰는 탈색 과정에서 머리카락이 뽑히는 것처럼 아프다고 호소하는 경우가 많다. 그만큼 두피가 많이 상한다는 뜻으로, 전문가들은 염색제를 쓴 후에는 반드시 꼼꼼한 샴푸와 관리를 해야 한다고 조언한다. 샴푸에 더해 매일 트리트먼트를 해도 염색 후 푸석푸석함이 고민이라면, 보습력을 높이기 위해 집중해야 한다. 손쉽게 염색모를 관리하고 싶다면 시중에 나와 있는 프리미엄 기능성 샴푸와 트리트먼트를 사용하는 것도 좋은 방법이다. 더헤어머더셀러(이하, 헤머셀)의 헤머셀 컬러 프로텍트 샴푸의 경우, 양이온 폴리머가 염색모발에 흡착하여 선명하게 유지할 수 있도록 코팅하여 보호해준다. 헤머셀 컬러 프로텍트 샴푸는 염색모발의 컬러가 선명히 오래 유지되도록 도와주며 페퍼민트, 라벤더 오일 성분이 자극받은 두피를 진정시킨다. 또한, 헤머셀 컬러 프로텍트 트리트먼트는 샴푸 후 사용하는 제품으로, 잦은 염색으로 모
얼굴에 있는 피지는 주름을 막고 외부의 자극에 피부를 보호하는 고마운 존재이지만 과잉될 경우 볼, 턱, 이마, 목에 여드름이 생기는 원인이 된다. 이는 과잉피지가 모공을 막고 산화되면서 피부에 염증을 일으키는 것인데 평소 여드름이 난다면 원인이 번들거리는 피지 때문이 아닌지를 확인하는 것이 좋다. 건성피부나 수분부족형 지성피부인 경우에도 여드름이 발생될 수 있는데 잘못된 관리로 얼굴이 볼, 턱, 이마가 울긋불긋해지고 각질이 일어날 수 있어 평소 수분공급을 충분하게 해 피지가 과다하게 분비되지 않도록 관리하는 것이 필요하다. 우선 필요한 것은 세안 후 노폐물을 제거하기 위한 토너. 제거되지 못한 노폐물과 각질을 관리할 수 있다. 부분 집중 케어를 위해선 스팟 제품도 좋다. 프로폴리스 성분은 여드름 원인으로 민감해진 피부 진정에 도움이 된다. 리스킨코스매틱은 자사가 공급하고 있는 3종 세트가 관련 트러블을 진정시키는 데 도움을 준다고 말했다. 리스킨에 따르면 TS 클래리파잉 토너는 내추럴 살리실릭 애씨드가 피부의 노폐물을 제거하고 부드럽게 각질을 제거한다. TS 스팟 플러스의 경우, 여드름성 피부를 위한 스팟 제품으로 5가지 식물성 수렴 성분이 모공케어를 하고
미세먼지와 환경오염 때문에 발생한 가려움 등 피부 트러블이 고민라면? 제일 좋은 것은 나가지 않는 방법이겠지만 그럴 수 없다면, 단계별로 적절한 클렌징이 차선이다. 하루 종일 얼굴에 밀착되어 있던 메이크업은 땀과 피지, 노폐물과 뒤엉켜 있어 강하게 곧바로 지우는 것보다 부드럽게 녹이는 것이 중요하다. 특히 피부가 약한 민감성 피부나 트러블피부라면 얼굴에 자극을 주지 않는 순한 클렌징 젤 또는 밤을 추천한다. ‘TS 클렌징 젤’은 보습력이 높은 젤 성분으로 끈적임없이 매끄럽게 롤링된다. ‘TS 클렌징 젤’은 촉촉하기 때문에 세안 전 물기 없는 상태에서 얼굴 전체에 부드럽게 펴 바르면 되는 클렌징 제품이다. 립스틱, 아이라이너, 파운데이션, 마스카라 등 메이크업이 모두 녹을 때까지 가볍게 마사지한 후 미온수로 헹궈내면 된다. 클렌징 젤이나 밤으로 화장품을 녹여냈다면 다음은 클렌징 폼으로 미세먼지와 화장품 노폐물을 말끔하게 제거해보자. 울긋불긋하고 여드름이 난 피부라면 아크네 라인의 클렌징폼으로 피부 청결은 물론 진정시키는 클렌징을 추천한다. ‘TS 아크네 클렌징 폼’은 식약처에서 하가받은 의약외품
합성 계면활성제의 유해성이 알려지면서 천연비누나 살균에 탁월한 어성초 성분이 들어간 세안제가 최근 들어 관심을 모으고 있다. 폼클렌저의 경우 천연 유래 계면활성제를 사용한 제품이 다양하게 출시되고 있다. 니투모는 천연 유래 성분을 함유한 폼클렌징 ‘니투모 워터 웨어 폼’ 등 다양한 제품을 선보였다. 니투모는 “니투모 워터 웨어 폼의 경우 제품 내에 있는 아미노산 계면활성제 성분이 미세 거품을 만들고 피지막의 손상없이 얼굴을 세정한다”며 “코코넛오일에서 추출한 오일로 피부에 촉촉한 보습막을 형성하는 데 민감한 피부도 자극없이 부드럽게 사용할 수 있는 폼클렌저”라고 설명했다. 세안 후 당김을 최소화 하는 약산성 세안제 ‘RS 폼’은 메이크업, 각질, 피지를 한번에 클렌징한다. RS 폼은 식물성분의 효율적인 배합으로 번들거리는 피부를 관리하는 약산성 폼클렌징이다. 조밀한 거품이 특징인 ‘1960NY 휘핑 클렌저’는 알프스 산맥에 자생하는 여러 허브 성분이 담긴 제품으로 풍부한 미세 거품이 마일드하게 노폐물과 메이크업 잔여물을 제거한다고 니투모 측은 말했다.