서울에 사는 직장인 A(30대, 여)씨는 아침에 이불을 정리하다 크게 놀랐다. 베개에 머리카락이 수북했던 것. 최근 모발이 점점 얇고 가늘어져 자주 엉킨 적이 많은데다 머리를 감을 때도 머리카락이 유달리 많이 빠진다는 느낌은 들었는데, 그 모습을 보니 탈모가 걱정되기 시작했다. 스트레스를 받을 때마다 머리를 돌돌 말아 생각 없이 뽑았던 습관 등이 이런 상황을 부른 건 아닌지 온통 탈모 생각뿐이다.
국민건강보험공단에 따르면, 국내 탈모 인구가 1천 만 명을 넘어섰다고 한다. 국민 5명 당 1명이 탈모로 인해 남모를 고민을 하고 있다는 것이다.
과거 중년 남성의 전유물로 여겨졌던 탈모 증상이 20~30대 젊은 층과 여성으로 확대된 것도 특징이다. 보통 남성들이 M자 탈모나 정수리 탈모를 앓는다면, 유명한 탈모 병원이나 피부과를 찾는 여성 탈모 환자의 대부분은 원형탈모 등 부분 탈모를 치료하러 오는 경우가 많다. 과로나 스트레스, 과도한 다이어트, 잦은 염색과 염색 등이 탈모의 원인으로 지목된다.
특히 여자의 경우 임신으로 여성호르몬인 에스트로겐이 평소보다 10배가량 증가하면서 머리카락이 빠지지 않고 있다가 출산과 동시에 그동안 빠지지 않았던 머리카락이 한꺼번에 빠지면서 산후 탈모 현상이 나타나기도 한다.
또 탈모 여부는 자가 진단을 통해서도 알 수 있는데, 만일 하루에 머리카락이 100개 이상 빠진다면 의심해 볼 필요가 있다. 보통의 사람은 하루에 약 50-70개의 머리카락이 빠지는 걸로 알려져 있다.
탈모 초기 단계거나, 본격적으로 탈모가 진행되지 않았다면 예방 차원에서 탈모 방지 샴푸를 사용하는 등 두피 케어를 시작하고, 이미 탈모가 진행돼 샴푸나 영양제로는 개선 효과를 볼 수 없다면 서둘러 병원을 찾아 먹는 탈모약 등 약물치료에 나서는 것이 중요하다.
무엇보다 머리를 자주 감아 청결한 두피 상태를 유지하고, 왁스나 스프레이를 사용했다면 자기 전에 머리를 감아야 한다. 또 머리를 꽉 묶거나 엉킨 모발을 억지로 빗는 행동도 두피와 모발에 물리적인 자극을 줄 수 있기 때문에 삼가는 것이 좋다.
‘더 헤어 머더 셀러’가 공급하는 ‘HAMOCELL 더블유-탈모케어 2-STEP’도 탈모 샴푸 중 하나이다.
업체에 따르면 이 제품은 여성들을 위한 탈모 샴푸 세트 제품으로, 탈모방지와 모발의 굵기 증가 효과를 가진 더블유 헤어 로스 샴푸와 모근을 강화해 힘있고 건강한 모발로 가꿔주는 헤머셀 스칼프 앤 헤어 팩으로 구성돼 있다. 동백오일과 호호바오일, 페머민트가 주요 성분으로 탈모의 원인이 되는 두피의 열을 내려주고, 오일이 보습을 줘 두피 가려움 개선에도 도움을 준다는 게 업체 설명이다.
‘헤머셀 엠-탈모케어 2-STEP’은 남성 제품. 엠 헤어 로스 샴푸와 스칼프 앤 헤어 팩이 탈모로 잃어버린 풍성한 머릿결을 되찾는 데 도움을 준다고 업체는 말했다.
